Prana er energi! Alt levende indeholder prana. Jo mere friske dine ingredienser er til det mad/drikke du indtager - jo mere prana tilfører du din krop.
Prana hjælper kroppen med at restituere, heale, og opretholde celler.
Måle-enheden til frekvenser i mad bliver kaldt Angstroms.
Her en nem super lækker Ayurvedisk High Prana Drik.
Du skal bruge
2 appelsiner,
En kvist mynte,
2,5 dl mandelmælk eller anden plantemælk.
- et skvæt ahornsirup e.l.
5 dl vand
Hjemmelavet mandelmælk smager himmelsk: Lad 2 dl. mandler trække i vand natten over. Smut mandler og put dem i din blender med med en knivspids salt, 1 tsk honning og start først 2 dl vand. Når det er blendet jævn tilsæt ca. 3 dl vand mere imens du blender. Du kan selv justere hvor tyk du vil have mælken med vand.